Zit jij al langere tijd niet lekker in je vel? Loop je thuis of op school vast: voel je je somber, eenzaam of angstig? Of heb je juist snel ruzie met anderen? Met Jint voor Jeugd ga je aan de slag met de uitdagingen die jij ervaart.
Wij brengen je in beweging met werk- en oefenvormen. Het liefst in de buitenlucht. Want, buiten actief bezig zijn is goed voor lichaam en geest. En je leert er meer van. Natuurlijk gaan we samen serieus aan de slag. Maar, we vinden het belangrijk dat niet alles zwaar is. Ontspanning, plezier en humor helpen ook om samen vooruit te komen.
We hebben eerst een gesprek met jou. Hierin brengen we in kaart wat er speelt én wat jij wilt leren. Op basis daarvan maken wij een plan. Dit bestaat uit werkvormen waarmee je met jouw behandelaar gaat oefenen. Dit kan van alles zijn: samen varen, vissen of vliegeren. Een stuk fietsen, wandelen of een kaartspel doen. Na een afgesproken periode bespreken we hoe het met jou gaat en hoe onze hulp verder gaat.
Tijdens de werkvormen ga je met jouw behandelaar in gesprek: waar loop jij tegenaan, hoe ga je daarmee om? Je staat hierdoor stil bij je eigen gedachten, gevoelens en gedrag. Hoe reageer jij als iets niet lukt? Of als iets anders loopt dan jij had bedacht…? Je oefent met ander gedrag of andere oplossingen. Zo leer je omgaan met de problemen die jij ervaart.
‘Na coronatijd ging het niet zo lekker. Ik trok me terug en gamede veel. Dit wilde ik veranderen. Ik vind het leuk om te vissen, dus dat hebben we gedaan. En ondertussen hebben we veel gesproken over hoe ik het anders kon doen en wat mij daarbij kan helpen. Dankzij Jint voor Jeugd zit ik inmiddels een stuk beter in mijn vel.’
Klik op de contactknop en stuur ons jouw gegevens. We nemen zo snel mogelijk contact met je op.